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[질문] 일주일동안물만먹고운동하면얼마나빠저요

조회수 39 | 2009.11.10 | 문서번호: 10388872
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

물을 마시는것 만으로는 다이어트를 할 수 없다고 하네요. 식사 전에 적당히 물을 마시면 포만감으로 인해 식사량을 줄이는 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

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