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[질문] 반신욕 다이어트효과있나요?일주일에 몇번정도해야되요?

조회수 392 | 2007.10.12 | 문서번호: 1038819
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.12

소개:체온보다약간높은미지근한물에가슴아래만20~30분간담그는다이어트반신욕은자기전에하는것이효과적이다.반신욕뒤15~30분정도휴식을취하면더좋다.1주일1~2번

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