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[질문] 물대신녹차많이먹어도다이어트효과잇나요????

조회수 56 | 2009.11.10 | 문서번호: 10386864
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

녹차는지방연소에효과적인식품입니다.하지만녹차에는탄닌이란성분이있어칼슘흡수를방해하므로뼈가약한사람은드시지않는것이좋습니다^^하루1잔정도가 좋습니다.

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