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[질문] 밥이나뭐먹을때다소부족하게딱적당히먹는법좀요ㅜㅜ항상배부르게먹어서요ㅜㅜ버릇좀..

조회수 120 | 2009.11.10 | 문서번호: 10382479
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

음식을 꼭꼭 씹어서 천천히 드시면 소화 가 금방되 금방 포만감을 느낀다고 하네요^^ 그리고 반식 추천해드립니다.

[무물보AI]
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