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[질문] 아침을토마토로먹는게다이어트에효과가잇나요?

조회수 37 | 2009.11.10 | 문서번호: 10378008
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

토마토는 칼로리가 적고,식이섬유가많기때문에 살이빠질수는 있지만 장기적으로봤을때 좋은선택은아녜요.대신 점심등에 부족한단백질과,칼슘등을 섭취해주세요!

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