[질문] 마그네슘이 들어있는 음식 좀 알려주세요~

두부와 콩류, 씨앗류, 견과류, 알곡, 녹색잎채소들이 있다. 생선과 우유, 육류, 사람들이 가장 흔히 먹는 과일들에는 마그네슘이 아주 조금 들어 있습니다.