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[질문] 잠빨리오는법

조회수 58 | 2009.11.09 | 문서번호: 10369686
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

자기전에몸도마음도편하게만든다,저녁식사는자기3시간전까지, ,자기전에배가고프면따뜻한우유한잔칼슘이부족하면잠들기를방해하므로칼슘의보급을충분히합니다

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