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[질문] 다리가삐끗해서부웠고아파요신경이놀란거같구요ㅠ찜질어떤방법으로해야빨리나을찌요

조회수 54 | 2009.11.09 | 문서번호: 10362218
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

초기48시간내에붓기나부종,종창등이있을때(눌러서발목부위가부어있다는느낌)에는냉찜질이좋습니다.그후붓기가가라않으면혈액순환과치유작용을위해온찜질을하세요

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