[질문] 치아건강에 좋은음식들 알고계신가요?*^^* 음식종류를알려주었으면하네요.ㅎ

등푸른 생선류와 녹차는 불소 성분이 들어있어 치아를 단단하게 해주고, 우유, 치즈 등은 무기질과 칼슘, 단백질이 풍부하여 치아표면을 보호해준다고 하네요.^^