[질문] 자기전에 우유를 먹고자면 배가 아픈대 우유를 먹어도 배가 안아플수있는방법없나요??

유당불냉증?우유속유당을분해하는효소가부족해복통이된증상 우유를데워서드시거나 빵.씨리얼과같이드시거나 자기전에는우유보단 치즈나 요구르트가좋을듯합니다