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[질문] 옆구리살과배쌀빼는법~~~

조회수 248 | 2007.05.24 | 문서번호: 103542
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.24

따뜻한 물을 자주 마신다.복식호흡을한다. 목욕 중에 복부를 마사지한다.올바른 자세로 워킹을 한다.복부운동으로 배 근육을 단련한다. 화이팅^^

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