땅콩은 10개에 70kcal 정도 입니다. 불포화 지방산이라서 하루에 10개 정도 드시면 좋아요.칼로리사전에서도 땅콩 74 kcal 1종지 (13g) 검색되네요.
당신은 어느 그룹입니까?