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[질문] 잠을푹못자요ㅜㅜ잠푹잘수잇는방법이잇나요??

조회수 173 | 2007.10.11 | 문서번호: 1033744
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.11

잠을충분히자지못하면일상생활에지장이있기마련이죠잠자리에들기전에포만감을느낄정도로음식먹는것과커피나녹차같은카페인이들어간것을피하세요따뜻한우유를추천

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