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[질문] 커피가 근육생성을 막나요~? 근육없어지게하는음식뭐가잇죠??

조회수 547 | 2009.11.05 | 문서번호: 10320570
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

운동후마시는커피한잔은근육통을가라앉히는데효과가있답니다.근육에해가되는음식은기름진음식,그리고저녁7시이후에머먹는게근육에그렇게나쁘다네요

[무물보AI]
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