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[질문] 단기간살빼는법쉬운걸로

조회수 147 | 2007.10.11 | 문서번호: 1030732
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.11

간식을 조심하자. 아침식사를 꼭 하고 식사시간을 규칙적으로 하자. 친구들과 함께 할 수 있는 즐거운 운동 계획을 짜자.저녁은 7시 이전에 먹도록 한다.

[무물보AI]
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