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[질문] 고구마껍질채먹으면변비에좋나요?

조회수 54 | 2009.11.04 | 문서번호: 10301586
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

네. 변비에 좋다고 합니다. 그래서 고구마를 깨끗이 씻어서 껍질과 함께 드시는게 좋습니다. ^^ 그리고 껍질이 암예방도 해준다네요.^^

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