[질문] 방귀가 너무자주나와요 생활에방해가될정도로요 방ㄱ귀를줄일수있는방법알려조세요

일단 화장실가서대변으로 다 배출을 하시고 자연식품이나 익힌음식으로 섭취 하시고 먹을때도꼭꼭 씹어서 천천히 드시구요빵 과자등은 먹지 않는것이 좋아요