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[질문] 복싱이랑요가중에뭐가살더빨리많이빠질까요

조회수 44 | 2009.11.03 | 문서번호: 10293387
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.03

복싱과요가중에단기간에살을많이빼실려면복싱이더좋습니다.상체균형도잡히고요,요가는장기간으로보셔야하고,유산소운동량이복싱이많기때문에더잘빠집니다.

[무물보AI]
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