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[질문] 효과적인금연방법좀알려주세요

조회수 24 | 2009.11.03 | 문서번호: 10286816
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.03

기상후에스트레칭과식후가벼운산책과녹차한잔으로흡연의욕구를떨쳐보세요그리고담배피고싶은욕구가있을때담배값을조금씩저축해서모이는돈을보며욕구를참아보세요

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