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[질문] 하루에1시간씩걷고 하늘자전거30분씩하면하체살빠지는ㄷㅔ도움이될깝쇼

조회수 27 | 2009.11.02 | 문서번호: 10276661
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.02

꾸준히하시면당연히효과있구요,하늘자전거30분도보통힘든운동이아닙니다.그걸매일한다고생각해보세요.^^효과있어요,살빠지는것도있지만하체가엄청탱탱해집니다.

[무물보AI]
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