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[질문] 허벅지빼는방법

조회수 43 | 2009.11.01 | 문서번호: 10268852
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

적당한 걷기 운동과 유산소 운동이 좋습니다. 스트레칭체조는 혈액순환을 좋게 해주고 족욕 목욕 후 허벅지를 감싸 자주 마사지를 해주시면 좋답니다

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