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[질문] 물다이어트방법

조회수 212 | 2009.11.01 | 문서번호: 10262671
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

식전30분,식후1시간제외매일약2리터의물을마시고가급적생수를마신다.고칼로리음식은자제하며이뇨작용을위해오이,수박,해조류등을함께섭취한다.

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