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[질문] 호두가 칼로리가높은줄모르고 다이어트중에많이먹어왔어요 견과류가살이많이찌나요

조회수 44 | 2009.10.31 | 문서번호: 10250311
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

견과류가 적당히 먹으면 다이어트에 좋습니다 하지만 호두나 아몬드등이 식물성 지방이긴 하지만 지방함량이 높아서 많이 먹으면 살이 찐답니다ㅜㅜ

[무물보AI]
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