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[질문] 허벅지살빼려면어떠케해여??

조회수 205 | 2007.10.10 | 문서번호: 1024201
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

발차기 : 다리를 45도 전도 든 상태에서 발끝으로 허공을 힘차게 찬다. O나 X다리를 비롯 다리깊이도 바닥쪽으로 교정된다. 종아리와 허벅지 살을 빼는데 효과적

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