같은 고구마라도 형태에 따라서 칼로리가약간씩틀리긴하지만 고구마는 100g당 130kcal로 열량이 높은 편입니다. 고구마하나당 약200g정도니까 250~260kcal입니다
당신은 어느 그룹입니까?