[질문] 요가다이어트에효과적인가요 그리고자세교정되나요

조회수 53 | 2009.10.29 | 문서번호: 10234330

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.29

요가를 하면 무조건 살이빠지진 않지만 식욕억제하는자세가 많다고 해요 그래서 살빼는데 도움을 주고 몸이 유연해지고 몸의균형도맞아져서 자세교정에 좋습니다

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