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[질문] 내장비만시뱃살빼는법??

조회수 175 | 2007.10.10 | 문서번호: 1023038
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

운동순서는 무산소 운동부터 해줘야 합니다. 이유는 지방연소가 목적이라면 지방연소는 20분후부터 에너지원으로 사용되기때문 입니다^^

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