[질문] 베드민턴과권투중뭐가더살빠질까요

조회수 61 | 2009.10.28 | 문서번호: 10223865

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.28

배드민턴은 30분에 192칼로리를 소모한다고 하며, 권투의 경우 30분당 300~350칼로리를 소모한다고 하니, 꾸준히한다면 권투가 좋은 다이어트운동이되네요.^^

[무물보AI]

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