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[질문] 청소년기에 새벽2시쯤에 자면 키가 안크나요??

조회수 57 | 2009.10.28 | 문서번호: 10221825
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.28

키가안큰다기보다는덜크죠.성장호르몬은밤10시에서새벽2시까지가가장잘분비됩니다.이때취침을해야성장호르몬이많이나와서키가더많이자라게되요.

[무물보AI]
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