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[질문] 하루에 줄넘기1000번씩 하고 식사많이해도 다이어트효과는있죠??

조회수 39 | 2009.10.28 | 문서번호: 10218742
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.28

줄넘기를 하루에 1천번씩 하고 식사를 많이 할 경우 다이어트에는 별로 효과가 없다고 하네요. 공급하는 영양보다 소비하는 영양이 많아야지 다이어트가 됨

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