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[질문] 아침밥을먹지말까요 저녁밥을먹지말까요

조회수 36 | 2009.10.27 | 문서번호: 10215483
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

식단조절하셔서아침은꼭챙겨드세요하루에쓸열량을비축해야하기때문에아침밥은먹은만큼분해되며,저녁밥은적게소식하시는게좋습니다.(고지방음식안됨)운동하시구요

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