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[질문] 잠잘때칼로리소모많이하는법

조회수 445 | 2009.10.27 | 문서번호: 10211064
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

칼로리는 얕은잠을잘때보자 깊은잠을잘때 더 많이소모된다네요 하지만 수면은 너무많아도 너무적어도 좋지않아요 일반적으로 8시간이 적당하다합니다

[무물보AI]
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