[질문] 키 크는방법좀,, 고1인데 잘안커요농구,줄넘기,스트레칭,식이요법 빼고 부탁이니까 제

지나친 다이어트 삼가셔야 하고, 잠은 숙면을 취하셔야 합니다. 무거운 물건 들지 마시고, 척추를 펴서 자세교정을 하세요. 자기전에 우유한컵 잊지마세요.