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[질문] *특 5분안에 37.5넘기는방법 빨리점

조회수 25 | 2009.10.26 | 문서번호: 10201246
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

과격한 운동은 몸에 활성산소가 발생되면서 체온이 상승되고 에피네프린의 농도가증가하게 됩니다. 5분이라면 100미터 뛰듯이 5분동안 전력질주를 해보세요

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