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[질문] 변비에좋은음식 뭐가있을까요??

조회수 32 | 2009.10.25 | 문서번호: 10190318
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.25

변비예방에좋은섬유소가많은식품-곡류(보리,현미등)해조류(미역,다시마등)두류(콩,팥등)채소류(시금치,무말랭이등)과일류(밀감,수박,배등)종실류(땅콩,호두등)

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