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[질문] 단기간에살이쉽게빠지는방법

조회수 77 | 2007.10.10 | 문서번호: 1018526
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

물을많이마시세요 하루에 1.5리터씩요 6시이후에는물이외에먹지마시구 1시간내지1시간20분동안보통걸음으로걷되중간에조금이라도쉬는시간이있으면 안됩니다~

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