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[질문] 명상한시간당칼로리소모량 이랑 걷기삼십분소모량

조회수 65 | 2009.10.25 | 문서번호: 10183736
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.25

명상은 요가를 말씀하시는것이 아니라면 일반생활하는것과 차이없습니다, 걷기 30분에 60칼로리 정도 소모됩니다만,사람에 따라 차이가 있습니다.

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