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[질문] 매일한시간걷구하루에천칼로리먹으면일주일동안몇키로빠질까요??

조회수 91 | 2009.10.24 | 문서번호: 10171321
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.24

하루에천칼로리만 먹고 한시간 빨리걷기 하시면 일주일에 약1키로에서 많게는 2키로까지 감량한답니다

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