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[질문] 집에 러닝머신이있는데 그거랑 식단조절만해도 20키로뺄수잇나요?

조회수 38 | 2009.10.23 | 문서번호: 10165259
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.23

물론가능합니다.지방분해에있어서유산소운동은필수이고식단조절까지하신다면꾸준한운동과의지가있다면충분히가능하고도남습니다.

[무물보AI]
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