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[질문] 하체위주로빼고싶은데 요가 한달하면 몇키로빠지나요?? (답변하실때 요가라고 해주세?

조회수 36 | 2009.10.22 | 문서번호: 10151788
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

질문자님의 상황에 따라 다르겠지만 요가는 큰 운동량이 아니어서 2-3kg정도로 예상하시면 되겠습니다.

[무물보AI]
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