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[질문] 단백질이많은음식은?

조회수 30 | 2009.10.21 | 문서번호: 10140611
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

계란흰자, 참치(참치캔 드셔도 되요),쇠고기 ,돼지고기,닭고기 등의 살코기(반듯이 살코기여야합니다) 콩,두부,두유 (콩도 고단백이죠),우유,치즈등의 유제품

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