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[질문] 두통이심할때쉽게두통이가라앉을방법좀알려주세요ㅜ

조회수 56 | 2009.10.21 | 문서번호: 10138651
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

잡념을버리고푹쉰다.찬수건을이마에대거나띠로이마를묶어준다.마음을편하게갖고숙면을취한다.유산소운동을한다.한자세로너무오래앉아있지않는다.근육이완운동

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