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[질문] 제가지금키가158인데목표키가168이에요..ㅠ앞으로 2년동안더큰다는데키키우는방법좀요

조회수 36 | 2009.10.21 | 문서번호: 10136483
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

줄넘기 매일매일 하시구요 너무많이 하시면 무릎에 무리가 가서 악영향이 올 수 있기때문에 적당히 하셔야하구요 우유랑 칼슘이 풍부한 음식 드시면 됩니당^^

[무물보AI]
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