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[질문] 잠이안와재워줘

조회수 34 | 2009.10.20 | 문서번호: 10129354
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

간단한 운동과 따뜻한 사워 후 우유룰 데워드시면 잠이 잘 옵니다.야채식단과 규칙적인 간단한 걷기 운동, 샤워, 따뜻한 우유한잔이면 해결될거에요

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