약쑥,익모초,당귀,홍화,항귀가 몸에 좋다고 합니다. 규칙적인 식사와 가벼운 운동은 더욱 좋고요, 술,담배,짠음식 등 인스턴트나 몸에 좋지 않은 음식은 피해요
당신은 어느 그룹입니까?