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[질문] 줄넘기10분과달리기10분에몇칼로리소모되나요

조회수 148 | 2009.10.18 | 문서번호: 10101515
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

줄넘기를 보통 속도로 30분동안 하게되면 300kcal정도가 소비된다고 합니다. 10분이면 100칼로리정도 소모되겠네요. 달리기 10분-48Kcal소모되요.

[무물보AI]
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