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[질문] 57KG에서7KG빼는방법 다이어트식단가르쳐주세요 배고프지않으면서허기지지않은음식으?

조회수 52 | 2009.10.18 | 문서번호: 10100499
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

고구마 다이어트라고 아시나요?고구마는 섬유질이 풍부해 조금만 먹어도 포만감을 느껴서 다이어트 식품으로 유명합니다 2달에 7~8키로 정도 빠집니다.

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