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[질문] 줄넘기다이어트를하려는데줄넘기를하고스트레칭을하면살이처지는것을막을수있나요?

조회수 45 | 2009.10.17 | 문서번호: 10091978
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.17

님 스트레칭안한다고 살이 쳐지는 것은 아니구요. 스트레칭하는이유는 근육이 뭉친것을 이완작용을 도와주기 위해서 스트레칭하는것입니다.참고하세요

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