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[질문] 다이어트하기좋은과일이나채소좀알려주세요원푸드다이어트

조회수 45 | 2009.10.17 | 문서번호: 10085145
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.17

영양소는 골고루 섭취하여야해요. 영양소를 골고루 섭취하되 칼로리를 줄이면 된답니다. 원푸드 다이어트는 끝난뒤에 요요현상이 올확률이높아요.

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