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[질문] 제가심한변비가있는데요 어떤음식을먹어야하나요?

조회수 29 | 2009.10.16 | 문서번호: 10081603
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.16

당근,사과즙,검은깨죽,호두차,감자생즙/장의운동을도와주는식품=미역,두부,콩제품,사과,귤,현미,버섯류.배추.당근/가스발생을도와주는식품=매주,밤고구마.바나나

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